談到按摩推拿，你想到了什麼？是 「揼骨」嗎？是穴位圖嗎？有些人甚至會聯想到色情行業上去了。
在中醫中，按摩推拿是一種常見的治療手法。與針灸、中藥一樣，都是中醫師手上的一把利器。但也可反過來看，假使運用不當，這些利器其實也可以傷身。這該從何說起？大家都知道，中醫是一種平衡醫學。意思是只要身體在某程度上達到相對穩定的平衡，就是健康。譬如中醫師把脈，左手脈與右手脈對比，脈的大小長短，虛實盛衰都大致相等，這算平衡了嗎？這算健康嗎？答案是當然的。
那麼在治療的工具上，也應當處處合乎平衡之理。例如在按摩推拿中， 「按」與 「摩」相對； 「推」與「拿」相對。按需要在靜態中施加一定壓力，而摩則相對靈巧；推的用力是往前、往內，而拿則是往後、往外。這都是一對對的平衡，是一對陰陽。如果治療上只有按、推，忽略了摩、拿，也就失去了平衡。日子久了，容易造成肌肉筋膜的鬆緊紊亂，造成疼痛。臨床上有不少病人，就是愛定期找技師按按摩，鬆弛一下，但奈何坊間技師質素參差，濫竽充數也不少。曾有病人，多年來腰痛反覆，尋遍了中西醫，都不能治斷根。最後卻發現原來他多年來一直定期找技師按摩，結果是每次按完鬆個兩天，然後很快又痛又緊，甚至比原來更甚。最後戒了按摩的習慣，腰痛才真正治好了。
蔡梓銘：香港中醫學會理事兼慈善基金會秘書長、世界中醫聯合會生殖醫學理事